konkondate’log

〜きょうのこんだてに1品〜

最近のオフの⏰

 

あーーチャーとなり 

 

こんな僕でもカフェに行く機会に恵まれ

8月5日に噂のbuddiesにお邪魔しました📣

隠れ家と言われていまして、

オシャレ✖️まったり

が詰まったカフェになりすっかりお気に入りです🍰

 

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アイスコーヒーのフレッシュを注文するだけで宝箱は出て、健康意識高めなランチとデザート☕️

 

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8月12日も向かいどちらも満足していられました

最後までありがとうございましたー

最近の日常と悩み

やはり疲れますかねー

でもやりがいあって面白いです!

 

最近もご飯日記はついてないもののつくれてはいますね!

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悩みとしては

大人の心とはどんなものか密度はどれだけか

20代で頑張っておくべき取り組み

芸術に近づく写真作り

どんな取り組みでも似合う自分!

視野を広げて行くこと!視界でもよい!

上級の生活の過ごし方!

言葉の体験

聴覚から聴く言葉の吸収

大阪人でも共通語での喋り、

振り切れる人!

 

基本打法の身体の使い方

アウトプットまだの道

精神的な発達課題の取り組みなどです!

 

すいません

重たいかもしれません!

打ち込んでると怖くなりました^_^💦

 

2024/07/15 の一休み

キーワード

神選手

英國

気づき

 

ふーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

あの時は神たくや選手の

一緒にティバーの製品の試打会へ行き

ラケット購入➕1セットマッチ得点

でき試合をみんなで盛り上げてくれました!

4-11 2分で終わってしまいました! 

ハイクオリティは相手にのらない限り少ないもののどこか良さを出させつつ、その上をいくプレーでも翻弄されました😆

 

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〜午後は気分がのり〜

落ち着きやすいカフェと言われて感じた

英國屋を足を踏み入れることにしました〜

 

少しでも経済的に行きやすくするため、

天下茶屋駅で途中下車後

あべのハルカス13階の店に一人で入ることに決めました〜

 

初めてで挑戦できた喜びと強なってた自分と

音と雰囲気に性に合わずもがいている自分がいました💦 

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苦手の受け皿になってもらう人と行くか

男性向けでもひと息できるカフェにも巡りたいものでありました〜

 

帰りの電車で専門学校からの友達と家族に出来事を吐けたことが救いです〜

 

この日は長時間のレム睡眠が印象的出した〜!

 

インカレの出来事

 

ほぼほぼ休日のお出かけ、もしかしたら平日以上に集中してたかもしれません

全日本学生選手権 

通称インカレに4日間行ってきました。

 

 普段見ることのできない、間近で堪能した

感激を 痺れて、暑くなって燃えての試合と

全国から来るファン、オタク、ギャラリーと笑い話にあり、キュン🫰ポイントが溢れ出てました!

 

プロの有名選手のお忍びもあり、写真へのサービスも気さくなところには目を見張ました!

 

当たり前の会話に横から聞いてた時のツボの違いにも、日常的に転がってたので興奮しました!

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卓球のマイノリティ Vol.0.02

ルールについてやよく使うフレーズを紹介します

いくつかに分ける予定でいます

 

入門編 試合編

 

コートに入る時

お願いします!

 

最後にする時

「ラストお願いします!」

 

ラケット交換の時に使えるフレーズ

「裏裏です」

「表です」

「粒です」

ラバーの大雑把である種類です

アンチラバーもあり裏のラバーに見た目は似ているため要注意です笑

 

 

今回は以上です!ありがとうございます!

2024/06/05の食卓

夜中のか飛んでた時にうるさいのら仕方ない

ムヒがあると思って我慢必要になってきたと感じました。

 

まいっか?

今日の献立

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・ご飯

・刻みきゅうり🥒

空芯菜

・角煮煮込み(コーラ煮込み)

 

⭐️ポイント⭐️

・ コカコーラのスパイスを活用

・ かさましの具材選び

・ 油は大事なこと

・小松菜は🥬 茎から炒める 

 葉っぱはちぎって入れる

・ 楽しむこと

リュージさんのレシピ参加にしました🙇

 

☆最後までありがとうございます^_^☆

材料

 

・ 豚ももブロック 

  (バラの方がいい)

・ コカコーラ 1本

・ しらすどんなタレ 大さじ5

      代用

       しょうゆ 大さじ5

   生姜       大さじ1

・厚揚げ 1袋

・にんじん、レンコン 好み

 

・ 小松菜 2袋

・ 豆板醤

・油 大さじ2

 

・🥒1本

 

 

2024/05/22の食卓

 

今日の献立

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ご飯

鶏の唐揚げ
ほうれん草とにんじん、バターソテー
もやしとかきたま汁

 

⭐️ポイント⭐️

・やはり粉をまぶす

・鶏は叩くそして刺す(味を入れること柔らかさを出すため)

・油に相性のいい野菜の活用を考える

・揚げ焼き

・ほうれん草は水につける

☆最後までありがとうございます^_^☆

材料

 

・鶏胸肉 700

・醤油

・酒

・みりん

・砂糖

・生姜

・片栗粉

・サラダ油

 

 

・ほうれん草

・にんじん🥕

・胡椒

・バター

・マヨネーズ

 

・もやし

・卵

・しょうゆ・酒・みりん 

・水 600

・鶏ガラ出汁 5振り

 

工程

・ 



おかわり2週した日でした🍚