認知行動療法について勉強してきました。 人間って1日12000 60000回の判断や決断を繰り返し、 そのうち8割はネガティブなことを考え出るらしいです。 僕はわかっていたので、内容を聴き共感していました。 まいっか！ 今日の献立 ・ご飯、 ・炒め豚バラ大根 …

先日、藤を見てきました！ 人を選ぶと思っていました！そんな藤棚が まさか4/22のzipでほんまに報道されでたので 言葉出ませんでした！ 身近な人達に残念なのは宣伝を逃したことです！ 僕は見てきた人をイメージしながら探してました。 まいっか笑！ ［今日…

お疲れ様でした！ 藤を見に行きました✨！ 藤は女性ならではの誠実さを物語っており、見る人を選ぶ花ではあるイメージがありました！僕は家族や仲間や友達はいますが、見合う人には少し遠いのかなと感じています！ まあいっか^_^！ [今日の献立] ・エリンギの…

お金のこと 挨拶のこと 敬語のことで 尊敬後、謙譲語、丁寧語3つに加え もう一つ謙譲語と美化語の5つあります。 みなさんはどれだけご存じですか？ 僕はきょうこれだけあることを知ったところです (あの時の献立) ご飯 鶏肉の照り焼き りんごサラダ 厚揚げの…

〜お疲れ様です〜 地元でも桜から葉っぱに切り替わり、緑に茂ってきました^_^ 初めて会う癖のある人とはどうなるか気になる年頃です！ まいっか^_^！ この日は大好きな人が多いはず‍➡️ 間違いないこれです！ [今日の献立] 4/12 カレーライス プラス キャベツ…

〜お疲れ様です〜 桜はギリギリ見ごろ、最近は雑談のレッスンを受けにいき、体験で受けにきた方が除き防止の機能で自由を手に入れてまして僕も見事にできたこ痺れました！ 大谷翔平選手が何かするたびにニュースに上がるのは明るいのかまた暗いのか？ 僕は明…

桜舞い散る季節になりました！ あの時もピークを迎え、満開の桜を見られたのは一つ幸せです✨ 最近はほんまに感謝したいです。 まいっか^_^ 今日は2024/04/07に行った rallyの大会での試合を報告します。 今回は古巣の高校の同級生と募集をかけてくださった人…

新学期のスタート、世間では 学生、社会人としてスタートしたもの 上級生になったのと えらくなったり 環境が変わったりソワソワしてます！ 僕は帰宅の声が5時から6時になってることで、 4月を感じ取れます！ まあいっか？ お花見和歌山城です！ 4/2の休みに…

花見は楽しいですか。 僕は楽しいです。 この1週間は勝負ですねー まいっか 今日は最近できるようになって喜んでる朝ごはんを紹介します！ 手裏剣風トーストです！ ポイント 無理せず調理挟みを使うこと、 崩れることを恐れること 個人的に思うより、中に載…

〜お疲れ様です〜 世間では新学期がご存じだと思いますが始まってます！ 環境は変わっているのを間近で確認し 僕も少し影響されてますが同級生がバリバリ働いてたり、大学4年になってたり、また全国2位の後輩がいたり、明るい話題と慣れない立場も多いです〜…